Ученые назвали продукт, который может спасти от похмелья

В последние годы ученые пришли к выводу, что спаржа является замечательным средством в борьбе с похмельем. Эксперты рассказали о ее уникальных свойствах.

Об этом сообщает «Пушкинская», ссылаясь на My London.

Секрет спаржи: аминокислота и антиоксиданты

Оказывается, спаржа содержит аминокислоту аспарагин, которая играет важную роль в процессе разложения алкоголя в организме. Это позволяет более эффективно выводить токсины, образующиеся в результате употребления алкоголя, и уменьшать негативное воздействие на органы.

Кроме того, спаржа богата антиоксидантами, такими как глутатион, который помогает защитить клетки печени от повреждений. Это особенно важно, учитывая, что печень активно участвует в обработке алкоголя, и ее защита может улучшить общее состояние после выпитой порции.

Как использовать спаржу в борьбе с похмельем?

Вариантов подачи спаржи множество – от салатов до обжаренных палочек. Однако, чтобы получить наилучший эффект в борьбе с похмельем, рекомендуется употреблять спаржу перед или после употребления алкоголя.

Спаржа также можно включить в утренний завтрак, добавив ее в омлет или приготовив вместе с другими овощами. Важно помнить, что регулярное употребление спаржи в рационе может оказать благоприятное воздействие на общее состояние организма.

Напомним, ученые назвали 5 причин не брать в руки телефон сразу после пробуждения.