Зважені та щасливі 2026: як пройти кастинг СТБ і що писати в анкеті

Телеканал СТБ відкрив набір у новий сезон «Зважені та щасливі», і головний крок для старту — заповнити анкету учасника. Організатори підкреслюють, що відбір стосується не тільки схуднення, а й загального здоров’я та готовності до системної роботи. У форматі важливі тренування, супровід тренерів і психологічна підтримка, тому анкета одразу перевіряє мотивацію.

У публічних анонсах каналу звучить теза, що це «більше, ніж про вагу — це про новий шанс на життя». Подати заявку можуть повнолітні українці із зайвою вагою, які готові до змін і тривалого проєкту, розповідає Пушкінська.

Які базові дані потрібно вказати в заявці

У формі спершу просять стандартні анкетні дані, щоб команда могла швидко ідентифікувати кандидата. Вказуються ПІБ, вік, місто проживання, а також параметри тіла — зріст і вага. Окремим рядком зазначається ціль: скільки кілограмів ви хочете скинути під наглядом фахівців. Далі додаються контакти, зокрема основний мобільний номер і додатковий телефон на випадок, якщо з вами не вдасться зв’язатися. Такі деталі потрібні не для формальності, а для організації кастингу та подальших етапів комунікації.

Фото та соцмережі: що підготувати заздалегідь

Окремий блок стосується візуальних матеріалів і ваших публічних профілів, бо телевізійний формат потребує прозорої презентації кандидата. Зазвичай просять посилання на соцмережі, щоб редактори побачили стиль життя та комунікацію.

Також завантажуються два фото: портрет крупним планом і знімок у повний зріст. Важливо зробити фото актуальними, без сильних фільтрів і з нормальним освітленням, щоб дані відповідали реальності. Перед тим як натискати «відправити», корисно пройтись коротким переліком і нічого не пропустити. Нижче — стислий чеклист, який допоможе зібрати все в один підхід:

• Посилання на ваші соцмережі (1–2 основні профілі)
• Фото обличчя крупним планом (актуальне, без ретуші)
• Фото в повний зріст (у повний кадр, фронтально)
• Основний мобільний номер і додатковий контакт
• Дані про роботу/навчання та рід діяльності

Запитання про війну, здоров’я та психологію

У 2026 році анкета містить не лише «цифри», а й змістовні питання про життєві обставини. Кандидатів просять описати, як змінилася вага під час війни та як війна загалом вплинула на їхній побут і стан. Далі йде медичний блок про хронічні захворювання, адже навантаження і режим мають бути безпечними.

Є й психологічна частина: чи виникають конфлікти через вагу вдома, на роботі або під час навчання. Окремо перевіряють мотивацію через питання про мрії та бар’єри, які створює зайва вага, а також готовність випасти з рутини на кілька місяців.

Структура анкети: коротка навігація по блоках

Щоб швидше зорієнтуватися, зручно дивитися на форму як на кілька логічних секцій. Спочатку йдуть персональні дані та антропометрія, потім контакти й соціальні зв’язки. Далі запитують про сімейний стан, дітей і зайнятість, щоб зрозуміти ваш графік і можливі обмеження.

Після цього — питання про зміни під час війни, здоров’я та конфлікти, які часто пов’язані зі стресом і самооцінкою. Завершальна частина зазвичай про цілі, мрії та готовність повністю включитися в проєкт на тривалий період.

Також для вас Кава з кардамоном. Сила землі: коли та де дивитись новий сезон.