Магнітні бурі в Україні 22 червня 2025 року: прогноз по регіонах та в Одесі
22 червня чимало українців шукають інформацію про магнітні бурі в Україні — і не даремно. Для метеозалежних людей це може бути важливий день: геомагнітні коливання часто впливають на самопочуття, викликають головний біль, втому або роздратування. Саме тому багатьох цікавить, який прогноз магнітних бурь по регіонах на 22 червня і чи будуть магнітні бурі в Одесі сьогодні. Що очікує на українців цього дня — розповідає Пушкінська в оперативному огляді.
Магнітні бурі в Україні 22 червня 2025 року — який прогноз на день
За даними актуальних моніторингів космічної погоди, Kp-індекс Україна 22 червня очікується на рівні 4–5 балів. Це означає — помірна геомагнітна активність. Найбільші коливання прогнозуються ближче до вечора (після 17:00), однак легкі прояви можуть спостерігатися і вдень.
Загалом для більшості людей цей рівень буде маловідчутним, але для тих, хто реагує на зміни геомагнітного фону, день може виявитися не найпростішим. Медики рекомендують у такі дні приділити увагу самопочуттю, особливо якщо плануються важливі справи.
Чи вплинуть магнітні бурі 22 червня на самопочуття — поради метеочутливим людям
Помірні магнітні бурі в Україні 22 червня 2025 можуть впливати на людей по-різному:
- Можливі легкі головні болі
- Швидка втома
- Порушення сну
- Коливання артеріального тиску
- Підвищена дратівливість
Щоб полегшити ці симптоми, лікарі радять:
- Більше часу проводити на свіжому повітрі
- Вживати достатньо води
- Знизити навантаження
- Уникати стресів
- Відмовитися від алкоголю та важкої їжі
Особливо уважними мають бути люди з серцево-судинними захворюваннями та підвищеною метеочутливістю.
Прогноз магнітних бурь по регіонах України на 22 червня 2025 року
Інтенсивність геомагнітної активності в різних регіонах країни може дещо відрізнятися. Щоб краще підготуватися до цього дня, перегляньте регіональний прогноз у таблиці нижче.
| Регіон | Очікуваний Kp-індекс | Можливий вплив на самопочуття | Рекомендації |
|---|---|---|---|
| Західна Україна | 4 | Легка втома, головний біль | Прогулянки на повітрі, більше води |
| Центральна Україна | 4–5 | Перепади настрою, легка дратівливість | Розвантаження дня, уникати перевтоми |
| Північна Україна | 5 | Порушення сну, стомлюваність | Легка дієта, відпочинок, зниження навантаження |
| Південна Україна | 4 | Незначний дискомфорт | Спокійний режим, більше рідини |
| Східна Україна | 4–5 | Перепади артеріального тиску | Спостереження за станом, уникати стресів |
| Одещина та Одеса | 4–5 | Легка метеозалежність, головний біль | Прогулянки, контроль тиску, уникати перевантажень |
Зважаючи на прогноз, у більшості регіонів 22 червня очікується помірна активність — варто прислухатися до організму та дотримуватися простих рекомендацій для комфортного самопочуття.
Магнітні бурі в Одесі 22 червня — прогноз для міста та області
Для жителів півдня, і зокрема для Одеси, магнітні бурі в Одесі сьогодні обіцяють бути на рівні 4–5 балів Kp-індексу. Пік активності очікується у другій половині дня (з 16:00 до 21:00).
Медики рекомендують одеситам і мешканцям області:
- Уникати перевтоми
- Більше відпочивати
- Проводити час на свіжому повітрі біля моря чи в зелених зонах
- За необхідності — контролювати артеріальний тиск
Особливо це стосується людей із серцево-судинними захворюваннями, а також літніх одеситів.
Як стежити за актуальними прогнозами магнітних бурь
Щоб не пропустити важливі зміни геомагнітної активності, варто користуватися перевіреними ресурсами. Ось кілька корисних джерел:
- Сайт NOAA Space Weather Prediction Center — оновлення прогнозів у режимі реального часу;
- Мобільні додатки типу SpaceWeatherLive — зручні для щоденного моніторингу;
- Українські погодні сервіси, що відстежують Kp-індекс Україна.
Таким чином, завжди можна бути в курсі актуальних змін і заздалегідь підготуватися до можливого впливу бурь.
Враховувати прогноз магнітних бурь в Україні 22 червня 2025 року варто всім, хто уважно ставиться до свого здоров’я. Просте піклування про себе допоможе легше пережити дні з підвищеною геомагнітною активністю та зберегти хороший настрій. Раніше ми писали про магнітну активність в суботу 21 червня 2025 року.
