Врач предупредил о двух видах масла, которые могут подорвать здоровье сердца

Масло очень часто применяется для приготовления самых различных блюд, но среди него есть довольно опасные сорта. Эксперты предупредили, какое масло может нанести вред человеческому организму.

Об особенностях масла сообщает «Пушкинская», ссылаясь на She Finds.

«Наиболее вредными маслами являются соевое и кукурузное. Эти виды масел очень часто попадаются в переработанных продуктах. Они способствуют развитию хронического воспаления, могут стать причиной развития диабета второго типа и пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему», — рассказала эксперт по снижению веса доктор Сюзанна Манзи.

Также эксперт не рекомендует употреблять частично гидрогенизированные масла. В данном продукте содержится много трансжиров, которые способствуют повышению уровня плохого холестерина. Это может привести к набору лишнего веса, что особенно неприятно для людей, которые заботятся о фигуре. Кроме этого, трансжиры способствуют развитию воспалений и резистентности к инсулину.

Как мы передавали ранее, его считают полезным, но он опасен: ученые развеяли миф о популярном виде кофе.