Дневной сон считается отличным способом восполнить силы и улучшить самочувствие. Однако не всем он идет на пользу. В некоторых случаях привычка дремать днем может негативно сказаться на здоровье и общем состоянии организма. Разберемся, чем может быть опасен дневной отдых.
Качество сна напрямую влияет на наше здоровье и общее самочувствие. Одним из важных факторов, которые могут улучшить ночной отдых, является правильная поза для сна.
Специалисты из Мичиганского университета (США) провели исследование, посвященное склонности к инсультам. Это помогло определить, кто более склонен к данному недугу.
Фасоль является популярным продуктом во многих странах, но она полезна не для всех. Врач из США Люсия Гарсиа предупредила, что есть категории людей, которым ее употребление строго противопоказано.
Если возникают проблемы с сердцем, страдает весь организм, ведь этот орган отвечает за перекачку крови и снабжение тканей кислородом. Поддерживать сердце в здоровом состоянии поможет правильный рацион.
Комбинация таурина и черного перца укрепляет работу сердца и значительно снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли научные деятели Университета Виктории(Австралия).
Чтобы кот хорошо себя чувствовал, недостаточно просто вовремя насыпать ему еду. Животное имеет ряд потребностей, выполнение которых позволяет животному чувствовать себя комфортно.
Некоторые обычные привычки могут оказывать крайне негативное воздействие на работу печени. Эксперты рассказали, от чего лучше отказаться как можно скорее.
Некоторые люди любят устроить себе долгий послеобеденный сон, но это может нанести здоровью огромный вред. Такое предупреждение сделала эксперт нейробиолог Челси Роршайб.
Вода из-под крана обычно идет не самого лучшего качества, поэтому люди часто устанавливают специальные фильтры. Но воду можно очистить не только фильтром, есть и более экономные варианты.
