Люди, стремящиеся сбросить лишний вес, часто прибегают к полному отказу от сладостей. Однако у данной практики есть побочное действие, которое может сильно навредить как физическому, так и психологическому здоровью человека.
Сесть на диету очень просто, но сложно придерживаться ее на протяжении необходимого периода времени. Эксперты дали несколько советов, как не свернуть с пути похудения.
Украинская певица Оля Полякова решила раскрыть секрет своего веса и показать себя в купальнике фанатам. Новые фото знаменитости уже успели собрать множество позитивных комментариев.
Ни один праздник не обходится без пышного застолья, но порой это приводит к неприятным последствиям. Эксперты дали несколько советов, которые помогут не переедать.
