Борьба с курением, это не просто физическое, но и психологическое испытание. Для многих людей отказ от сигарет становится долгим и трудным процессом, но с правильным подходом можно значительно уменьшить желание курить. В этой статье мы рассмотрим несколько методов, которые помогут вам справиться с тягой к курению.