Что поможет убрать мешки под глазами без вреда для здоровья

Мешки под глазами распространенная проблема, связанная с усталостью, стрессом, возрастными изменениями или неправильным образом жизни. Чтобы вернуть лицу свежесть и отдохнувший вид, воспользуйтесь следующими методами.

Сведения предоставляет «Пушкинская».

Используйте холодные компрессы

Один из самых быстрых способов уменьшить отечность – воздействие холода. Приложите к векам охлажденные ложки, кубики льда, завернутые в ткань, или пакетики зеленого чая. Холод сужает сосуды, снижает отек и улучшает микроциркуляцию, что делает взгляд более свежим.

Корректируйте питание и водный баланс

Избыток соли и недостаток воды в организме приводят к задержке жидкости и появлению отечности. Снизьте потребление соленых продуктов, пейте больше чистой воды и включите в рацион продукты с калием (бананы, шпинат, авокадо), которые помогают регулировать водный баланс.

Ранее мы писали о том, какая разница между белыми и коричневыми яйцами.

Ухаживайте за кожей вокруг глаз

Используйте кремы с кофеином, гиалуроновой кислотой и экстрактами растений, которые улучшают кровообращение и укрепляют кожу. Легкий массаж с подушечками пальцев или специальными роликовыми аппликаторами поможет разгладить кожу и уменьшить отечность.

Эти простые методы помогут вам быстро справиться с мешками под глазами и вернуть лицу свежий и отдохнувший вид.

В прошлом мы сообщали, фильм «Паразиты» в реальности: в Китае мужчина в собственном доме обнаружил скрытый заселенный подвал.