Как лучше всего расслабиться после рабочего дня
Рабочий день может полностью истощить, очень важно знать, как можно хорошо расслабиться. Для этого существует несколько вариантов, каждый из которых позволит снять стресс и восстановить силы.
Мюсли на завтрак могут сильно навредить здоровью: диетологи подсказали выход
Многие люди уверенны, что мюсли на завтрак является полезным для здоровья выбором, но это не так. Большое содержание сахара и искусственных добавок наносят ощутимый вред.
Какие ошибки делают кофе опасным для здоровья
Многие знают о полезных свойствах кофе. Напиток способен придавать энергии и чувства бодрости. Однако, в некоторых случаях кофе способен нанести существенный вред человеку.
Почему стоит добавлять перец в кофе
Некоторым людям доставляет удовольствие пить кофе с добавлением перца. Но перец не только изменяет вкусовые качества напитка, но и придает ему новых свойств, оказывающих влияние на организм.
Как максимально продуктивно начать утро?
Очень важно задать хороший темп с самого утра, так как от этого зависит весь успех последующего дня. Есть несколько способов получить правильный настрой.
В РФ прогремел взрыв на ТЭЦ: известны детали происшествия
6 марта на Шагонарском ТЭЦ (республика Тива) прогремел взрыв. Пострадало как минимум десять человек. Подробности происшествия озвучил глава республики Владислав Ховалиг.
Врачи подсказали, как выбрать чай под себя: названа главная польза разных видов
Чай — это не только вкусный напиток, но и настоящий источник полезных веществ. Существует множество различных видов чая, и каждый из них обладает своими уникальными свойствами, приносящими пользу для здоровья.