Война является одним из самых больших возбудителей массовых волнений, переходящих в стресс и депрессию. Директор Научно-учебного института психического здоровья имени A. A. Богомольца Олег Чабан рассказал, чем опасно продолжение войны для психического состояния общества.
Многие люди в современном мире слишком много времени уделяют гаджетам, не редки случаи, когда за ними сидят даже во время еды. Эксперты рассказали, чем чревата такая вредная привычка.
В период войны очень многие люди сталкиваются со стрессом, что приводит к ослаблению иммунитета и ухудшению здоровья в целом. Эксперты посоветовали несколько продуктов, которые помогут исправить ситуацию.
Нервная система играет важную роль в общем здоровье организма, и некоторые привычки могут незаметно оказывать негативное воздействие на ее функционирование. Эти привычки, казалось бы, невинные, но могут привести к стрессу, тревожности и другим проблемам со здоровьем.
