Украинцы начали чаще сориться: эксперты рассказали, как избежать разлада
В последнее время все больше украинцев сталкиваются с повышенной агрессией в семье. Эксперты объяснили с чем это связано и как можно решить данную проблему.
В Одессе открыли центр для бесплатной психологической помощи
Отдел волонтерского Центра ментального здоровья открыл одно из своих отделений в городе Одесса. Теперь одесситы могут обращаться за бесплатной психологической помощью к профессионалам.
Как смотреть новости не поддаваясь стрессу
Знать о текущих новостях важно, но порой подобная информация может стать причиной возникновения стресса. Эксперты рассказали, как этого можно избежать.
Что может быстро успокоить в стрессовой ситуации: простой лайфхак от психологов
Человеку свойственно волноваться перед важным событием, это может быть свадьба, экзамен, собеседование или еще что нибудь. Волнение мешает адекватно мыслить и принимать правильные решения, поэтому его нужно приглушить.