Люди очень часто стараются подобрать максимально полезные продукты для улучшения здоровья. Ученым удалось определить, в какой пище находится самое большое количество полезных минералов и веществ.
В период войны очень многие люди сталкиваются со стрессом, что приводит к ослаблению иммунитета и ухудшению здоровья в целом. Эксперты посоветовали несколько продуктов, которые помогут исправить ситуацию.
Современный образ жизни и популярные пищевые привычки могут привести к чрезмерному употреблению сахара, что, в свою очередь, связано с вредными для здоровья факторами. Диетологи утверждают, что уменьшение потребления сахара в рационе может существенно улучшить общее состояние здоровья.
