Многие люди полагают, что сало оказывает негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому набору веса. Врач диетолог Наталья Самойленко рассказала, так ли это.
Молодая блогерша Никита Бхардвадж решила провести собственное исследования, полностью отказавшись от соли на месяц. Как выяснилось, это была плохая затея.
Ни один праздник не обходится без пышного застолья, но порой это приводит к неприятным последствиям. Эксперты дали несколько советов, которые помогут не переедать.
Масло очень часто применяется для приготовления самых различных блюд, но среди него есть довольно опасные сорта. Эксперты предупредили, какое масло может нанести вред человеческому организму.
Всем хорошо известны бодрящие свойства кофе, но далеко не все виды этого напитка полезны. Профессор Гетеборгского университета Даг Телле дал полезные рекомендации.
